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夏のさっぱりスタミナ丼

*材料4人分・・218円（1人当たり:約55円）
ごはん・・・・・4人分大根おろし・・・1/3本分納豆・・・・・・4個オクラ・・・・・8本もみ海苔・・・・適量（調味料）醤油・・・・・・適量　作り方　大根はおろしておきます。オクラはさっと茹でて薄くスライスしておきます器にごはんを盛り、上に大根おろし、オクラ、納豆の順に乗せ最後にもみ海苔を乗せます醤油を適量かけていただきます

かんみの徳得料理日記より

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