|
材料4人分・・412円(1人当たり:約103円)
|
豚こま切れ肉 ・・・・・400g
ブロッコリー ・・・・・・1房
(調味料)
a片栗粉 ・・・・・大さじ1
a醤油 ・・・・・小さじ1
a酒 ・・・・・小さじ2
a塩コショウ
片栗粉 ・・・・・適量
b醤油 ・・・30cc
b酒 ・・・・・30cc
b砂糖 ・・・・・大さじ2
bみりん ・・・・・大さじ1
b白炒りごま ・・・・・大さじ1
|
|
作り方
- ボウルに豚こま切れ肉を入れ、aを加えて粘りがでるまで混ぜる。
ブロッコリーは子房にわけ、レンジで3分加熱しておく。
- パッドに片栗粉を適量広げ、
手で握りながら形成した1.を入れ、片栗粉をまぶして180度の油で揚げる。
- その間、小鍋にbを入れ火にかけ、沸騰したら火を止めておく。
- 揚がった2.を3.に入れ、絡めて皿に盛り付ける。
- 彩りに茹でブロッコリーを添えて完成。
|
かんみの徳得料理日記より |
|
このページのTOPへ↑ |
|
|