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> お役立ちレシピ
なすと小松菜の麻婆煮
材料4人分・・
389円(1人当たり:約98円)
小松菜・・・・
1束
豚ロース薄切り肉・・・・
150g
なす・・・・
3本
(調味料)
A. にんにく・しょうがみじん切り
・・
各1片分づつ
. 豆板醤
・・・・
小さじ1
B. 中華スープ
・・・・
100ml
B. 醤油
・・・・
小さじ2
B. 砂糖
・・・・
小さじ1
B. オイスターソース・・・・
小さじ1
B. 酒
・・・・
大さじ1
片栗粉・・・・
大さじ2
作り方
豚ロース薄切り肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておく。
小松菜も食べやすい大きさに切り、なすは乱切りにして水にさらす。
フライパンに油を熱し、A. を炒め合わせ香りがでてきたら1. の豚肉を加え炒め合わせる
2. になすと小松菜も加え、しんなりしてきたらB. を加え煮立たせる。
とろみがついたら器に盛り付ける。
かんみの徳得料理日記より
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