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材料 4人分 708円 (1人あたり177円)
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中華麺4袋
秋鮭300g
しめじ1パック
エリンギ1パック
インゲン10本ぐらい
(調味料)
A味噌大さじ2
A酒大さじ2
Aみりん大さじ2
A醤油小さじ1
塩コショウ少々
小麦粉適量
バター20g
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作り方 |
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- 秋鮭は皮と骨を取り除き一口大に切って、塩コショウと小麦粉をまぶす。しめじは石づきを切り落とし、子房にわける。エリンギは縦に細く割く。いんげんは半分の長さに切っておく。Aは混ぜ合わせておく。
- フライパンにバターを熱し、秋鮭を火が通るまで焼き一旦取り出しておく。そのままのフライパンにしめじ、エリンギ、いんげんを加え炒め合わせ、それも一旦取り出しておく。
- フライパンに油を大さじ2ほど足して、中華麺を焼き炒め塩コショウで調味し、2. を戻して炒め合わせる。
- 3. にAを加え炒め合わせたら皿に盛り付ける。
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かんみの徳得料理日記より |
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