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子供も大好き！　カレーチャーハン

*材料4人分・・183円（1人当たり:約46円）
ご飯・・・・・4人分玉ねぎ・・・・1/4個みじん切りピーマン・・・2個みじん切り鶏胸肉・・・・100g コーン・・・・大さじ3 （調味料）塩コショウ・・少々カレー粉・・・適量醤油・・・・・小さじ2 顆粒だし・・・小さじ2 作り方　　1. フライパンに油を熱し、食べやすい大きさに切った鶏胸肉を炒める　　2. 1へピーマン、コーン、玉ねぎを加え炒め合わせ温かいごはんを加え炒める　　3. すべての調味料を投入し、炒め合わせたら完成！

かんみの徳得料理日記より

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